Kalium
Kalium ist ein lebensnotwendiger Mineralstoff der in den Körperzellen vorkommt und eine wichtige Rolle für den Elektrolythaushalt der Zellen spielt. Es ist unter anderem für die Übertragung der Nervenreize in den Muskeln und im Herz unentbehrlich. Die so genannte Natrium-Kalium-Pumpe sorgt für die unterschiedlichen Konzentrationen von Natrium und Kalium im inter- und extrazellulären Raum. Dies ist Voraussetzung für die Entstehung von Nervenimpulsen.
Kalium...
… trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks bei
… trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei
… sorgt für eine korrekte Übertragung der Nervenreize auf die Muskeln
… trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei
… ist für die normale Reizbildung und Reizleitung im Herz zuständig
… sorgt für ein optimales Säure-Basen-Gleichgewicht
… beeinflusst die Freisetzung von Hormonen wie Insulin
… ist wichtig für den Eiweiß- und Kohlenhydratstoffwechsel
… verhindert eine erhöhte Calciumausscheidung über die Niere